BIA + TRỨNG GÀ = TĂNG CÂN ĐỀU ĐẶN

BIA + TRỨNG GÀ = TĂNG CÂN ĐỀU ĐẶN

Uống trứng gà pha với bia – đây chắc hẳn là một thức uống không lạ gì với những bạn đang luyện tập thể thao và muôn tăng cân. Hôm nay, mình sẽ mách nhỏ cho những anh chàng, cô nàng “cò hương” đang gặp khó khăn trong vấn đề cân nặng nhé.

Uống bia và trứng gà có tăng cân thật sự không?

Trong trứng gà có chứa nhiều chất dinh dưỡng rất có lợi cho cơ thể như Protein, Lipit, Gluxit và một số Vitamin cần thiết cho cơ thể, đây là một thực phẩm vô cùng tốt đối với những bạn đang muốn cải thiện cân nặng hiệu quả.

Đặc biệt khi bạn kết hợp lòng đỏ trứng gà sẽ giúp kích thích tiêu hóa đồng thời nâng cao sức khỏe, giúp cơ thể bạn tăng cân nhanh chóng, trở nên mập mạp hơn và không lo xuống cân.

Xem thêm: Trà tăng cân thực vật giá bao nhiêu?

Uống bia và trứng gà sao cho đúng cách?

Có một số thông tin cho rằng uống lòng đỏ trứng gà và bia không tốt. Tuy nhiên, chưa có trường hợp nào chứng minh chúng có hại cho sức khỏe của bạn. Có chăng là khi bạn kết hợp chúng chưa thật sự đúng cách.

Image result for bia trứng ga

Ví dụ

Khi chọn bia để uống cũng nên chọn những loại bia chuẩn, nồng độ cồn phù hợp với cơ thể, tránh dùng các loại bia giả, bia kém chất lượng. Trứng gà nên chọn trứng gà ta là tốt nhất, nếu không có thể dùng trứng gà công nghiệp, phải chọn loại trứng có nguồn gốc sạch, được kiểm định an toàn, và chỉ nên uống lòng đỏ không dùng lòng trắng nhé.

Xem thêm: Trà tăng cân thực vật có tốt không?

Cách pha bia và trứng gà thơm ngon

Related image

Nguyên liệu

– 1 cốc bia tươi

– 2 quả trứng gà ta

– Dụng cụ hỗ trợ: Bát, đũa

Cách pha

Bước 1

Bạn đập trứng vào bát tách lấy lòng đỏ sau đó rót bia vào một cách từ từ.

Bước 2

Dùng đũa đánh thật đều để trứng gà có thể tan hết đồng thời loại bỏ chất Avidire, một chất gây hại có trong trứng gà nhưng dễ dàng bị loại bỏ khi có tác động cơ học hoặc tác động nhiệt (khuấy, đun nấu).

Bước 3

Khuấy đều tay cho đến khi trứng gà và bia hòa quyện vào nhau thành hỗn hợp đồng nhất thì dừng lại.

Uống sao cho đúng cách

Sau khi pha xong bạn nên uống liền, vì lúc này trứng vừa bị biến tính uống ngay sẽ giữ được các chất dinh dưỡng. Nên uống sau bữa ăn sáng sẽ tốt nhất, và một tuần không nên uống quá 2 lần.

Lưu ý: Những người mắc chứng Cholesterol cao, bệnh về tim mạch như xơ vữa động mạch, động mạch vành không nên uống hoặc uống nhiều hơn một lần/tuần bởi trong trứng chứa nhiều Cholesterol.

Và nếu bạn là người không thích uống bia hay sợ sự kết hợp này thì mình xin giới thiệu tới các bạn một loại TRÀ TĂNG CÂN cực kỳ hiệu quả, đó là TRÀ VITA TĂNG CÂN THỰC VẬT của công ty Organic Việt Nam

Thành phần trà tăng cân thực vật 100% tự nhiên:  Cao lá sen, cao nhân sâm, cao hà thủ ô, cao đỗ đen,cao thạch xương bổ, cao chè vằng.

Tác dụng trà tăng cân thực vật: Giúp người gầy ăn ngon miệng, ăn nhiều, ngủ ngon giấc, giúp mọi người hấp thu tối đa chất dinh dưỡng từ đó giúp cải thiện được cân nặng.

Trà vita thực vật Baby Clinic còn giúp da dẻ hồng hào, khỏe tránh mụn nhọt, kéo dài tuổi thanh xuân.

Đặc biệt, trà vita thực vật Baby Clinic không gây tích nước như các loại tăng cân trôi nổi khác trên thị trường và các bạn đừng lo nhé, sau khi ngưng sử dụng, bạn sẽ không lo bị giảm cân đâu nhé.

Chúc tất cả các bạn thành công và có được vóc dáng như mình mong muốn nhé.

TỔNG HỢP

Share this post

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *